近日，钟南山在国家老年大学开学第一课里表示：全国每年都有50-60万的突然死亡现在最不注意的就是肺梗塞很多老年人常常躺着不动，下肢就会出现血栓，血栓一掉就会跑到肺里，引发肺梗塞就会导致突然死亡钟南山强调：老年人不能坐的时间太长他自己就算再忙一两个钟头都会起来走走钟南山院士的运动秘诀老年人运动要像吃饭

乘坐飞机 没有明确的年龄限制，但有一些健康状况的限制和要求：一般规定乘坐飞机没有年龄上的限制，但需要满足一定的健康状况要求。70岁以下的健康老人一般不需要提供健康证明，但最好提前咨询航空公司。70岁及以上的老年旅客需要提供健康证明，且部分情况下需要成人陪同。具体年龄要求80岁以上的老年旅客需要更严格