从伦敦到拉夫堡大学有以下几种交通方式：

火车

从伦敦乘火车到拉夫堡只需90分钟，有多个班次可供选择。

从伦敦圣潘克拉斯站（London St Pancras）乘坐火车到拉夫堡，车程大约也是90分钟。

飞机

东中部机场（East Midlands Airport）距离拉夫堡仅12公里，从该机场乘飞机到伦敦非常便捷。

汽车

从伦敦开车到拉夫堡也较为方便，距离大约300公里。

建议

最快方式：如果时间紧迫，乘坐火车或飞机都是不错的选择。火车班次多，90分钟即可到达；飞机则更快，只需12公里。

经济选择：如果预算有限，可以选择乘坐火车，既快速又方便。

便利性：从拉夫堡大学校园到城中心和火车站有公共汽车，步行仅需10分钟，非常适合步行或短途公共交通出行。

根据以上信息，你可以根据自己的需求和偏好选择最合适的交通方式前往拉夫堡大学。